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科目名 発展ゼミ(健康科学)Ⅰ 開講年次 3・4年次春学期 (5・7セメスター) 単位 2 担当者名 東海林 沙貴
副題 実践を通して考える多様なスポーツの在り方① 曜日 金曜 時限 1限 開講年度 2026
科目ナンバリング Z1-SEM-301-J
授業概要・目的 本ゼミでは、様々なスポーツの実践を通して、スポーツの多様な在り方について考えていきます。
“スポーツ”の意味はどのようなところにあるのか、これまでのスポーツはどのようなものだったのか・これからのスポーツはどのようなものになるのか、世界共通の文化であるスポーツはどのような力をもっているのか…。当たり前のように認識し、接してきた“スポーツ”の限界を理解しつつ、その多様な在り方を探求していきましょう。

この科目は、全学共通科目の「スポーツ・健康」科目群に「健康・スポーツの広範な知識を活かし、心身の健康と体力の維持・増進を図る」ことを目的として位置付けられているゼミです。
学修到達目標
  • スポーツの多様な在り方について、実践をもとに理解している。
  • スポーツが抱える問題や課題、及び、スポーツの意義や価値を理解している。
  • 自分にあった方法で、スポーツに積極的に関わっている。
授業方法
実際に身体を動かしながら、学んでいきます。
活用される授業方法
板書
スライド(パワーポイント等)の使用
板書・スライド以外の視聴覚教材の使用
個人発表
グループ発表
ディスカッション・ディベート
実技・実習・実験
学内の教室外施設の利用
校外実習・フィールドワーク
その他(内容は「履修者へのコメント」欄を確認してください)
特になし
成績評価方法・基準
平常点 70%
課題・レポート 30%
教科書・教材・参考文献
教科書・教材 教科書は特にありません。
参考文献
質問への対応(オフィスアワー等) 授業前後やオフィスアワー、メールにて対応します。
授業計画
内容
 具体的に取り組むスポーツ実践の1つは、ランニングです。ロードやオフロードを走り、ハーフマラソン程度の距離の大会参加を目指します。それらを通して、スポーツの様々な側面を見て・体感するとともに、生涯にわたるスポーツライフの基礎を培ってほしいと思います。したがって、ゼミの時間を活用して短いランニングを行ったり、世界中で多くの人が関わっている様々な”ランニング”というスポーツについて、理解を深めてもらえたらと思います。
 その他、ゼミ生の皆さんに関心のあるスポーツ関連のトピックを持ち寄ってもらい、ディスカッションをしたり、実践したりする予定です。
【大まかな授業計画】
・第1回目:オリエンテーション、自己紹介
・第2回目:様々なランニングを知る
・第3〜6回目:5k程度のジョギング
・第7〜10回目:10k程度のジョギング
・第11〜13回目:トレーニング
・第14回:ランニング関連のイベントについて知る・体験する
・第15回:授業のまとめ
履修者へのコメント スポーツが好きな人はもちろんですが、苦手な人も大歓迎です。生涯にわたるスポーツライフの実現に向けて、大学生の今、「ちょっとスポーツのこと考えてみようかな」「身体動かしてみようかな」という学生の皆さん、ぜひ一緒に楽しいゼミ活動をつくりましょう。
なお、秋学期の【発展ゼミⅡ】と合わせた通年での履修が望ましいです。
事前事後学習 興味関心のあるスポーツ関連の事柄について、調べておいてください。
各授業科目は、各学部・学科・研究科の定める学位授与方針(ディプロマ・ポリシー)と教育課程の構成・実施方針(カリキュラム・ポリシー)に基づき、カリキュラム上に配置されています。学位授与方針と各授業科目との関連については、カリキュラム・マップに掲載されています。
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